Exercițiul este primordial pentru dezvoltarea copiilor. Este foarte bine când timpul liber și energia copilului sunt canalizate într-o direcție creativă, dezvoltând calități precum rezistența, dorința și dorința de a câștiga, perseverența în atingerea obiectivului.
Boxul este deosebit de bun pentru sănătate și pentru dezvoltarea calităților de mai sus.
Pentru a vă antrena confortabil, este necesar să abordați serios problema echipamentului sportiv.
Cuprins
Sunt mănușile de box pentru copii diferite de mănușile pentru adulți?
Mănușile de box pentru copii și adulți sunt concepute pentru a proteja mâinile de răniri și pentru a înmuia loviturile adversarului. Nu există nicio diferență semnificativă între grupele de vârstă.
Unii producători produc o linie de mănuși de box pentru copii, care au o dimensiune mai mică, realizate din materiale ecologice, dar trebuie recunoscut faptul că aceasta nu este altceva decât o mișcare de marketing.
Cu toate acestea, există anumite criterii atunci când alegeți echipamentul pentru copii pentru box.
Cum să alegeți mănușile de box pentru copii: criterii de selecție de bază
Mănușile de box sunt împărțite în mănuși de antrenament, mănuși shell și mănuși pentru sparring profesionist. Înainte de a le cumpăra, este necesar să înțelegeți la ce nivel sportiv de complexitate se antrenează.
Dacă un copil abia învață elementele de bază ale boxului, atunci ar trebui să optați pentru mănuși de antrenament și proiectile. Mănușile de antrenament sunt folosite în sparringul de zi cu zi, mănușile proiectile sunt folosite pentru antrenament și fixarea loviturilor pe simulatoarele sportive.
Ele diferă doar în greutate. Dar ar trebui să aveți ambele tipuri de mănuși.
Fiecare are propriul său scop, cele de antrenament sunt mai grele, nu sunt destinate practicării loviturilor și vor deveni inutilizabile din cauza deformării formei. Dimpotrivă, acestea sunt mai ușoare, sunt perfecte pentru exersarea loviturilor pe simulatoarele de box, dar este interzis să faceți sparring în ele din cauza procentului ridicat de răni la mână.
Cele profesionale sunt necesare pentru competiții și lupte calificate. De regulă, acestea sunt mai masive și ceva mai grele decât cele folosite la antrenament. Ele sunt fixate prin șiret pe mână.
Principalele puncte la alegerea mănușilor sunt:
Mărimea. Norma pentru măsurarea dimensiunii mănușilor de box este uncia. Scara este împărțită de la patru uncii la douăzeci și două de uncii. În cazul în care este obișnuit să se ia în considerare o dimensiune între patru și șase uncii, dimensiunea copiilor. Pentru sportivii foarte tineri.
Opt uncii până la douăsprezece pentru adolescenți.
Material și umplutură . Sunt fabricate din piele naturală sau dintr-un înlocuitor. Spuma polimerică este utilizată ca umplutură.
Este recomandabil pentru un copil să cumpere mănuși din piele naturală. Aceasta este permeabilă la aer. Stratul interior ar trebui să fie făcut dintr-un înlocuitor de piele. În acest caz, formarea va fi confortabilă și mai lungă.
Dar umplutura ar trebui să fie în mai multe straturi. Astfel de mănuși vor fi puțin mai scumpe, dar mâna dvs. nu va transpira și protecția împotriva rănilor este mult mai mare în astfel de mănuși.
Fermoare. Mănușile sunt fixate pe încheietura mâinii fie prin șireturi, fie prin cleme speciale autoadezive (Velcro). Mănușile nu trebuie să strângă încheietura mâinii, dar trebuie, de asemenea, să se potrivească ferm pe mână.
Șiretul este utilizat de obicei de sportivii adulți. Pentru copii și adolescenți este mai convenabil să folosiți Velcro. Acesta vă permite să fixați mănușile singur.
Cum să determinați dimensiunea mănușilor de box pentru copii la domiciliu
Pentru a face acest lucru, un centimetru de cusut este aplicat la centrul palmei din interior, iar volumul palmei este măsurat cu această bandă.
Dacă ați obținut 21 cm, atunci dimensiunea mănușilor S
Unii producători nu folosesc etichetarea cu litere, ci folosesc numere pentru a indica mărimea.
Dependența greutății copilului de mărimea mănușilor de box
Un indicator important în determinarea mărimii este greutatea. Cu cât greutatea corporală a unui tânăr atlet este mai mare, cu atât dimensiunea este mai mare.
Cu fiecare mărime ulterioară, greutatea mănușilor crește. Această regulă este respectată pentru a minimiza riscul de rănire, deoarece este evident că un copil adolescent cu mănuși grele va lovi cu mai puțină forță.
Ratele de greutate și dimensiune ale mănușilor de box:
- copii cu vârste cuprinse între șapte și nouă ani. Mărimea 6;
- între nouă și treisprezece ani, 8;
- adolescenți — 10;
- masa corporală a adolescenților între 50 și 60 de kilograme — 12.
Concluzie
Având o idee despre criteriile generale pentru alegerea mănușilor de box, nu va fi dificil să cumpărați muniție de înaltă calitate și confortabilă.
Pentru a se asigura că echipamentul sportiv nu ajunge rapid la uzură, acesta necesită o îngrijire specială.
Înainte de a schimba mănușile, este recomandabil să vă consultați cu un antrenor.
Boxul este un sport de putere. Antrenamentul și sportivitatea, desigur, minimizează riscul de leziuni grave, dar un rol important în această chestiune îl joacă și echipamentul corect selectat, al cărui scop este să înmoaie loviturile și să ofere protecție.
Din acest motiv, în special mănușile de box pentru copii ar trebui să fie alese în mod responsabil și apoi victoriile sportive nu vor întârzia să apară.
Data publicării: 12-24-2023
Actualizare data: 12-24-2023
