Pantofi sport de înaltă calitate de mărci mondiale, desigur, nu este ieftin, dar nu ar trebui să economisiți pe sănătate. În plus, din antrenamentul sportiv și recreerea activă poate primi nu numai beneficii, ci și plăcere. În formatorii de marcă selectați în mod corespunzător, acest lucru devine un obiectiv ușor de atins. Deci, cum să le alegeți?
Cuprins
- Cerințe pentru pantofii de mers pe jos de calitate
- Cum să alegeți în funcție de tipul de plimbare?
- Cum ar trebui să difere de pantofii de alergare?
- Diferențe între pantofii de alergare pentru femei și bărbați
- Ce trebuie să cercetez atunci când fac cumpărături?
- Cum să înțelegem că adidașii sunt aleși corect?
- Topul celor mai bune mărci
Cerințe pentru pantofii de mers pe jos de calitate
Fanii de mers pe jos sau de mers pe jos sportiv sunt bine conștienți de consecințele pantofilor selectați necorespunzător, astfel încât atunci când cumpără ar trebui să ia în considerare principalele cerințe ale pantofilor de alergare:
- talpă groasă elastică pentru a vă proteja picioarele de denivelările drumului;
- talpa de cea mai bună calitate este o talpă din cauciuc cu trei straturi, banda de rulare nu trebuie să alunece;
- vârf moale și călcâi rigid pentru a fixa piciorul și a preveni entorsele;
- materiale elastice ale tălpii pentru a oferi o amortizare bună;
- cele mai bune materiale pentru partea superioară sunt textilele și pielea.
Cum să alegeți în funcție de tipul de plimbare?
Fanii plimbărilor lungi prin oraș este mai bine să aleagă modele ușoare: dacă în primele minute greutatea adidașilor nu va fi vizibilă, atunci după câteva ore, gramele suplimentare se vor face simțite oboseală și disconfort. Materialele moi ale unor astfel de pantofi permit piciorului să nu reziste fixării excesive, iar o talpă segmentată largă asigură stabilitate.
Nu toți fanii mersului pe jos — adepți ai mișcărilor lungi măsurate, cineva preferă mișcări mai energice în timpul antrenamentului intensiv. În acest caz, ușor moale, fixarea formatorilor tibiei sunt potrivite. În plus, un factor important — materialele ventilate ale pantofilor, deoarece supraîncălzirea piciorului în timpul antrenamentului este foarte nedorită.
Pentru mersul la țară, este mai bine să optați pentru o pereche mai grea, cu o talpă mai groasă, ideal echipată cu crampoane, astfel încât pietrele, denivelările și crengile să nu vă strice experiența. Impermeabilitatea — una dintre principalele cerințe pentru astfel de adidași.
Alegerea pantofilor pentru mersul nordic merită o atenție deosebită. Talpă flexibilă cu nervuri, care asigură o tracțiune fiabilă, și impermeabilă — acestea sunt criteriile pentru fanii acestui sport de iarnă de modă nouă.
Cum ar trebui să difere de pantofii de alergare?
Producătorii de diferite tipuri de pantofi sport iau în considerare poziția corpului în timpul anumitor tipuri de mișcări.
În timpul alergării, pantofii ar trebui să ofere piciorului libertate de mișcare, dar la mers, piciorul trebuie să fie bine fixat.
Atunci când aleargă, sportivul se apleacă înainte, în timp ce atunci când merge, poziția corpului este perpendiculară pe suprafața drumului. În consecință, sarcina asupra piciorului este distribuită diferit: în pantofii de alergare, amortizoarele sunt situate mai aproape de vârf, dar într-o pereche de pantofi de mers pe jos acestea sunt situate în zona călcâiului; acestea includ gel de silicon pentru a atenua șocurile accidentale.
Important: din punct de vedere vizual, pantofii sport «de mers» se disting prin șiretul înalt care fixează glezna.
Diferențe între pantofii de alergare pentru femei și bărbați
Producătorii serioși de antrenori iau în considerare în mod necesar caracteristicile anatomice ale picioarelor femeilor și bărbaților . La ce ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți astfel de pantofi:
- piciorul femeilor în partea din spate a piciorului este mai îngust decât cel al bărbaților, astfel încât ultima în formatorii pentru femei ar trebui să fie mai îngustă și să fixeze mai bine piciorul;
- împingerea femeilor de la suprafață este mai lentă și mai slabă, deci modelele pentru sexul slab sunt mai moi;
- adidașii pentru femei au amortizare sporită și inserții de amortizare mai puțin dense, deoarece greutatea femeilor, de regulă, mai mică decât a bărbaților, iar musculatura este mai puțin dezvoltată.
Acești factori, împreună cu materialele și scopul formatorilor, ar trebui să fie cu siguranță luați în considerare atunci când alegeți pantofii.
Ce trebuie să cercetez atunci când fac cumpărături?
Atunci când alegeți adidașii, ar trebui să acordați mai întâi atenție aspectului lor:
- prezența unei tălpi cu caneluri late;
- degetele de la picioare ar trebui să aibă o suprapunere din cauciuc care protejează împotriva delaminării;
- cusăturile ar trebui să fie uniforme și strânse;
- să nu existe pete de lipici pe suprafața pantofilor;
- aceștia trebuie să fie ușori în greutate;
- logo-ul producătorului pe călcâi și o etichetă pe limbă.
Mirosul sintetic ascuțit și puternic ar trebui să fie un semnal pentru a refuza să cumpărați astfel de pantofi.
Material superior și talpă
Partea din partea superioară a pantofului care este în contact cu talpa este neapărat din piele. În partea centrală și superioară există inserții din plasă sintetică pentru o mai bună ventilație. Avantajul materialului sintetic de calitate este rezistența și durabilitatea sa.
Numai o talpă cu trei straturi din cauciuc rezistent la uzură poate oferi o amortizare excelentă. Relieful înalt trebuie să fie cu o suprapunere pe vârf, iar banda de rulare trebuie să meargă pe partea din spate a călcâiului pentru a oferi stabilitate suplimentară.
Important: Materialul benzii de rulare este cauciuc poros, nu cauciuc!
Supinator, șireturi
Supinatorul este responsabil pentru confortul piciorului în pantof. Când îl probezi, fii atent: piciorul nu este confortabil, deci trebuie să alegi un alt model, cu supinatorul «lui». Dacă sacrificați confortul în favoarea designului sau a prețului, există un risc crescut de a dezvolta picioare plate.
Șireturile trebuie alese plate, din material sintetic, deoarece fixează bine piciorul și nu se desfac.
Cum să înțelegem că adidașii sunt aleși corect?
Pentru ca pantofii sport aleși necorespunzător să nu ducă la probleme de sănătate, mergând la cumpărături trebuie să urmați câteva reguli:
- Este mai bine să planificați o vizită la magazinul de pantofi de alergare seara: în acest moment, picioarele dvs. sunt deja puțin mai mari și puțin obosite, astfel încât veți putea evalua senzația în timpul antrenamentului sau al plimbărilor lungi.
- Ar trebui să încercați pantofii cu aproximativ aceeași șosetă în care vă veți antrena. Dacă mergeți cu noii adidași în magazin chiar și câțiva metri, va fi clar cât de confortabil este piciorul în ei. La cel mai mic disconfort, trebuie să treceți la alt model.
Important: Îndoiți talpa adidașilor — aceasta ar trebui să revină rapid la poziția inițială. De asemenea, adâncitură de la degetul de la picior atunci când apăsați pe deget ar trebui să se îndrepte rapid. Dacă acest lucru nu sa întâmplat, este mai bine să abandonați achiziția.
Topul celor mai bune mărci
- Cel mai vechi producător de pantofi sport este Reebok. Calitatea acestui pantof este incontestabilă, cu condiția să fie cumpărat într-un magazin de marcă.
- Nike este un alt nume bine stabilit. Firma este un sponsor al multor evenimente sportive de clasă mondială. Calitatea excelentă a produselor și o gamă largă de produse au condus mult timp Nike în topul producătorilor de pantofi sport.
- Adidas poate garanta în siguranță calitatea și durabilitatea adidașilor săi. Astăzi, această firmă este unul dintre liderii de pe piața de încălțăminte a articolelor sportive.
- Asics, un producător japonez de articole sportive, nu rămâne în urma omologilor săi americani și germani. Pe piața modernă, este inclus cu încredere în top 5 cele mai bune branduri sportive.
Data publicării: 7-20-2024
Actualizare data: 7-20-2024
